ลูกน้ำมูกไหล แม่ช่วยได้

3.7/5 - (3 votes)

ลูกน้ำมูกไหล แม่ช่วยได้

เด็กๆ มักมีอาการน้ำมูกไหลกันได้ ยิ่งในช่วงอากาศเปลี่ยน เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝน เดี๋ยวหนาว เป็นอาการที่ไม่น่าวิตกแต่อย่างใด เพราะส่วนใหญ่มักเกิดจากการเป็นหวัดธรรมดา แต่ถ้ามีน้ำมูกเรื้อรังไม่หายสักที คงต้องพาไปหาคุณหมอกันแล้วค่ะ

 

น้ำมูกไหล เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง

น้ำมูก คือ เมือกที่มีในจมูกและลำคอมากเกินไป อาจเกิดจากไข้หวัดธรรมดา หรือไข้หวัดใหญ่ หรืออาจเกิดจากการเป็นหัดในระยะแรกก็ทำให้มีน้ำมูกได้ น้ำมูกใสๆ อาจเกิดขึ้นอย่างเฉียบพลันในโรคแพ้ฝุ่นละอองเกสรต่างๆ ซึ่งจะเกิดร่วมกับอาการคันจมูกและตา มีน้ำตาไหล และจามค่ะ 

ลักษณะ

น้ำมูกเป็นของเหลว มีลักษณะใส ไม่มีสี อาจข้นขึ้นกลายเป็นสีเหลือง ก่อนที่โรคจะหายจนน้ำมูกหมดไปเอง แต่ถ้าน้ำมูกเรื้อรังก็อาจเกิดจากไซนัสอักเสบ น้ำมูกที่เกิดขึ้นในโพรงจมูกที่ติดเชื้อก็ไหลลงเข้าคอ ทำให้เด็กเกิดอาการไอ โดยเฉพาะเมื่อนอนราบลง เด็กก็จะรู้สึกหายใจไม่สะดวก และถ้ากลืนน้ำมูกเข้าไปมากๆ ก็จะรู้สึกระคายเคืองในคอจนอาเจียน บางครั้งเด็กอาจมีน้ำมูกร่วมกับหูชั้นกลางอักเสบ หรือต่อมอะดีนอยด์โต หรือริดสีดวงจมูกได้ค่ะ

 

รู้ทันอาการน้ำมูกไหล

มีอาการคัดจมูก มีน้ำมูกใสๆ มีอาการไอ โดยเฉพาะในเวลากลางคืน ถ้าไอในทารกก็จะทำให้กินนมหรืออาหารลำบาก เพราะหายใจไม่สะดวก รวมทั้งอาจเกิดอาการอาเจียน ถ้าน้ำมูกไหลลงคอ

ดูแลอย่างไรดี ไม่อยากให้ลูกมีน้ำมูก

* ถ้าเป็นเด็กทารกวัยต่ำกว่า 6 เดือน มีน้ำมูกไหลมาก จนหายใจไม่สะดวก ควรใช้ลูกยางสำหรับดูดน้ำมูก หรือลูกยางแดงขนาดเล็ก โดยทำความสะอาดด้วยน้ำและสบู่่ บีบน้ำออกให้หมด บีบกระเปราะยางให้แบน แล้วสอดเข้าไปในรูจมูก แล้วค่อยๆ คลายมือที่บีบกระเปราะยาง ดูดน้ำมูกออกเบาๆ

* ถ้าน้ำมูกเหนียวข้นมาก อาจใช้น้ำเกลือหยดเข้าไปในรูจมูกข้างละประมาณ 2 หยด เพื่อละลายน้ำมูกให้ใส แล้วค่อยๆ ดูดออก

* ถ้าลูกโตแล้วให้ลูกสั่งน้ำมูกออกบ่อยๆ เพื่อช่วยให้ช่องจมูกโล่งขึ้น

* ถ้าลูกหายใจไม่ค่อยออก แม่ๆ ควรทาเมนทอล่ เช่น วิก หรือเมนโทลาทัม หรือหยดเมนทอลไว้บนเสื้อผ้าและหมอนเวลานอน ก็ช่วยได้

* ถ้าลูกโตแล้วอาจให้สูดดมเมนทอลที่ละลายในน้ำอุ่นก็ได้ โดยวางอ่างน้ำอุ่นไว้ แล้วคลุมหัวลูกไว้เหนืออ่างน้ำอุ่นด้วยผ้าเช็ดตัว ก็จะทำให้เมนทอลระเหยเข้าสู่จมูกได้ดีขึ้น ช่วยให้ลูกหายใจโล่งขึ้น สะดวกขึ้น

* ถ้าลูกมีอาการไอตอนกลางคืน ให้พยุงศีรษะของลูกสูงขึ้น แล้วให้หมอนหนุน เพื่อที่น้ำมูกจะได้ไม่ไหลลงคอ

* ไม่ควรใช้ยาหยอดจมูกลูกทุกชนิด อย่าซื้อมาใช้เอง โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากคุณหมอนะคะ ปรึกษาคุณหมอถึงการดูแลด้วยจะดีที่สุดค่ะ

 

Mother & Care Free Mag VOL.13 NO.136/32

ฐิติพันธุ์ชมสว่างเป็นผู้ฝึกสอน CrossFit อายุ 40 ปีจากประเทศจีนฮ่องกง เธอจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์เมื่อ 15 ปีก่อน เธอใช้เวลาส่วนใหญ่ที่ศูนย์ออกกำลังกายเพื่อช่วยให้ผู้อื่นมีสุขภาพดีและมีรูปร่าง เธอแต่งงานแล้วและมีลูกชายคนแรกและใช้เวลาว่างของเธอในการฝึกซ้อมมาราธอน
ฐิติพรรณ จอมสว่าง